往日里活泼好动的宝宝突然发热了，精神不振，不吃不喝，难受得一直哭闹。每个家长都希望自家孩子健康快乐地成长，然而近期新一轮的发热来袭，很多孩子中招，医院门诊爆满，让很多家长倍感担忧，那么如何做好宝宝发热的家庭防护呢？
首先，家长们要正确认识什么是发热。发热是指体温超过正常范围高限，是小儿十分常见的一种症状。从中医角度来说，发热不仅是一个症状，它又是各种疾病的外证之一。若发热持续不解，会导致脱水及酸碱平衡紊乱、热性惊厥等严重情况的发生。
小儿由于脾常不足，其发热多由于饮食不节，外感邪气所致。近期出现的发热主要表现为突然发热，多伴有咳嗽，鼻塞，流涕，咽红，腹胀，呕吐，食欲下降等症状，这时候如果看看宝宝的舌苔，大多都是舌苔白厚腻的情况。
面对新一轮发热的攻势，侯江红大夫在此为宝妈们支招儿了~
防治小儿发热的效验方如下：
苍术8g桔梗8g炙杏仁6g黄芩8g
炒槟榔8g生栀子8g桑白皮10g姜半夏8g
青蒿8g车前子10g川厚朴8g生甘草6g
煮水后，可加少许冰糖，让孩子少量频服。
一．服药注意事项：
1.首煎泡半个小时以上，每剂药大火滚开转小火煮15分钟后关火，焖泡至温度适宜入口时服用，喝一次煎一次，每天每剂药煎3次，让孩子少量频服。
2.服药剂量：3岁以上儿童每日一剂，每次60-80ml，每日4-6次；3岁以下儿童可一剂药分两天服用。
3.特别提醒：如果孩子出现反复高热，精神状态不好，侯江医院就诊。
4.取药方式：①医院综合楼5楼自然堂开方取药；②拨打河南省中医药城东路门诊部电话，可为您邮寄到家，门诊部-；③自行至当地大药房取药。
二．小儿发热的调护：
1．饮食上：春节将至，但宝妈们一定要注意宝宝需清淡饮食、多食易消化、营养丰富食物，不可挑食，偏食，嗜食肥甘厚味之品。
2.睡眠上：早睡早起,定点睡觉、起床，晚上9:30之前入睡，逐步形成规律。
3.运动方面：活动量掌握循序渐进的原则，从简到难，逐渐锻炼孩子的耐性；虽为冬季，只要风寒不甚，即可外出活动,炼形体,晒太阳,以增强免疫力，每天活动不少于2小时。
4.足浴方面：上方每日服用完后，药渣可多添水煮第四次，晚上用来泡脚，泡脚时水没过脚踝，泡至微微汗出即可。
侯江红教授
主任中医师
博士生导师
河南省名中医
医院国医健康管理中心主任
全国第二批名老中医学术继承人
国家中医药管理局“十二五”重点学科-中医养生学科带头人
国家中医药管理局“十二五”重点专科—中医预防与保健（治未病）专科负责人
擅长治疗方向：胃肠功能异常引起的诸多临床及小儿亚健康状态；免疫功能紊乱引起的易感冒、久咳、小儿哮喘、反复呼吸道感染、复发性口疮、鼻炎；早衰引起的诸多临床和亚临床表现；个体化中医健康规划、健康产业顾问。
预约时间：
周三上午八点
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周六全天坐诊
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