癌症的发现大多很突然，患者忙乱悲伤且不知所措，很多家属试图上网搜索一些合适的经验，但有用的信息不是很多，因此在慢慢的抗癌路中，会走很多弯路，特此整理了几点建议，希望给这样处境的朋友以帮助，也希望能让大家知道癌症没有那么可怕，只要认真生活也能过得很好。
1.请确保你自己的身心健康患者家属来咨询的时候，我们通常说的第1句话就是:“请先照顾好你自己”，因为只有家属自己拥有健康的身体，才能给患者提供良好的照顾，刚知道患癌消息的时候，对家属都是晴天霹雳，感情越深这种伤害往往越大，未来可能面临手术化疗甚至生死的考验，一时肯定难以接受，所以想哭就痛快比多哭几天。
但是长期伤心是不明智的，这不但是对自己的伤害更影响了患者的心情和未来的治疗，抗癌是场硬仗，需要大量的时间，体力，意志力及一定的资金准备，所以要陪家人共同战斗，首先学会的第一件事情就是坚强，要把精力留给这场漫长的战斗，用最乐观的心态去感染患者，只有自己坚强患者才能有心理支撑，你才能为他做的更多更好，至于调节的方法可以尝试慢跑，对心情的恢复很有好处，但需要释放的时候不要压抑和否认，无论是伤心抑郁还是绝望，都请尽量寻求帮助，找身边可靠的朋友倾诉，通常可以起到良好的效果，治疗的过程的确很不容易，但走过这段路就会觉得收获很多患者和你都成长了，也都更用心地去生活，少了很多烦恼，生命不止有长度还有宽度，努力和家人一起过好每一天，所以请坚强。2.要把病情如实告诉患者吗？这个问题见仁见智，但是如果你有足够的时间陪伴患者治疗，足够的能力做判断，敢承担责任，那可以考虑不说，或者把该病的严重情况减弱，但这个过程真的太难了，所有的压力都在自己身上，而且你要为每项治疗做决定，而且不能失误，撒谎要有技巧，尽量别引起患者的猜测，这样才达到了“善意谎言”的目的。其实说也可以，但一定要注意患者的心情。治疗重要，让患者减轻痛苦，尤其是内心的痛苦也很重要，给她更多的爱，多陪伴她，并努力让自己过得好，就是给他最好的支持。
3.请尽量学习相关疾病的科学知识你要多阅读一些癌症科普书籍，了解疾病机制，会有哪些症状，将如何发展，有哪些治疗方式，不同的治疗方式，可能有哪些副作用等，你武装了这些知识，你就不会因病情变化而感觉无助，能够跟患者耐心解释病情，减轻他对病情的恐惧。
推荐最重要的参考书是NCCN治疗指南，医院治疗是和这本书一模一样的，它是美国权威机构用大量统计数据给出的治疗手册，每年都更新跟不同的病种，如肺癌，乳腺癌，胃癌等，每个病在不同的阶段都有最优的方案，这个手册非常详细，包括手术的要求，化疗的方案，用药的选择辅助治疗方案的。其次当你拿不准医院，找几个好的大夫给你建议，然后再做决定，治疗这件事，如果你能更了解医学，协助患者做更多的决定，会让患者轻松很多，既不用来回奔波，也可以保留体力做更好的治疗。4.请积极为患者寻求各方面的帮助可以联系其他亲属单位，团体互助小组以及宗教组织等，一来可以减轻你的压力，二来可以让患者得到更多方面的帮助，特别是对年纪大的患者，对信仰和情感方面的需求很强烈，年轻人即使不能完全理解，也要多在这些方面给予帮助。
5.请正确理解患者的情绪波动绝大多数癌症患者的情绪，通常都会按照顺序经历以下几个阶段：惊讶（什么？）否认（肯定是搞错了！），愤怒（我做错了什么！)，绝望（没有希望了......）和接受（我要继续生活！我要打败癌症！）。家属明确这个情绪周期，才能更好地给予患者有效的支持。比如，当患者悲伤绝望的时候，经常会拒绝治疗，不理解的人会觉得患者实在是无理取闹，大家明明在用心照顾她，为啥得不到理解和配合？而事实上，这是绝望情绪下的正常反应。如果家属能理解并帮助患者尽快度过这段时间，进入"接受阶段"，情况就会慢慢好起来。理解情绪的波动，还可以更好地帮助家属和患者之间沟通。比如，患者在绝望期，不愿意浪费钱，拒绝所有治疗，家属可以说：”我知道这个病要花很多钱，而且还不一定能治好，你可以为我们考虑，大家都很感激。但是作为和你最亲的人，我们不希望你痛苦，同时希望你能多陪伴我们一段时间，你的生命和我们在一起的时间，不是金钱可以衡量的。换位思考，如果你处于我的这个位置，也会想尽办法帮我寻求治疗方案。”这样的交流方式，会让患者更舒心，更容易敞开心扉。希望大家永远乐观积极，热爱生活每一天，让我们一起努力，致敬生命。
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