做完了人流手术，回家休息几天，做好复查，就万事大吉了？不不不，除了认真做好医生嘱托的术后护理与复查外，科学地给自己补充能量也十分的重要！医院好
▼
术后，别忘记给自己补补水！
事实证明，人流过后的女性身体缺水较严重，而随着汗液的大量排出，也会将许多水溶性维生素排出人体外。
因此，女性朋友在人流手术结束后，一定要记得多次少量的补充水分，还要记得多补充适量的多种维生素。医院好
人流后，如何吃的健康又营养？
注意一、在人流后，女性朋友的饮食上要保持足够的蛋白质、维生素、无机盐等供给。而这其中，更是要注意铁质的补充，以免术后出现贫血的问题。平时可吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝及血等。
注意二、人流手术会令女性身体免疫力降低，所以在术后一个月内都不可接触生冷食物，不可多吃辛辣、过度油腻、过于甜腻等食物。若是刺激到了性器官的充血情况，就会导致人流后的局部出血量大大增加，反而会拖延身体的修复速度。
注意三、并不是说身体虚弱了就要大量补充脂肪，若是进补过度反而会适得其反，还会给女性朋友带来肥胖的困扰。因此，女性朋友在人流手术后可选择食用药膳，这样既可适当的补充脂肪，还不会因为含量过多影响到身体的修复。医院好
（人流手术后月经什么时候来？怀孕两个半月，能进行人流吗？更多疑问，点击文章尾端“阅读原文”，与在线医生详细沟通了解！）
图片来源：网络
南京京科妇科关爱女性健康
—江苏省慈善总会百万基金援助—
医院妇科与江苏省慈善总会联合启动了万公益基金专项援助，年9月1日至9月15日，网上预约，即享公益赞助：
★月经不调检查套餐元（原价元）
★宫颈防癌筛查仅需90元（原价）
★PAC无痛人流爱心套餐仅需元（原价元）
注意！名额有限，每天仅有20名，赶紧行动吧！
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！
动动手，把它转发给身边的朋友吧！
赞赏
推荐文章
热点文章
